¿Cómo tener una piel radiante todos los días?

Para conseguir una piel hermosa, no es necesario poseer las mejores cremas del mercado, pues más allá de tener la posibilidad de acceder a los diversos productos según nuestras necesidades, se requiere de compromiso y disciplina; en este sentido, si lo que deseas es lograr un lienzo de calidad, y así obtener un maquillaje de pasarela, solo debes dedicarle a tu piel 5 minutos todos los días y 30 minutos una o dos veces por semana; presta atención a la siguiente rutina de belleza, paso a paso.

Limpieza facial con los productos adecuados

Alrededor del 50% del éxito de una buena rutina de belleza consiste en la higiene facial diaria, la clave está en identificar qué tipo de piel posees y así escoger el producto más acertado. Por ejemplo, las pieles grasas con tendencia acneica deben elegir productos que permitan regular la excesiva producción de sebo, sin irritar la piel, por medio de jabones syndets, mientras que las delicadas deben optar por aquellos limpiadores que sustituyan al agua como lo son las aguas micelares.

Protégete del sol

Unos de los cuidados faciales que jamás debes pasar por alto es la protección solar principalmente en las zonas más expuesta como el rostro, el escote y las manos; de esta manera evitarás la aparición de manchas, pecas y arrugas. En este hábito también es prioritario que identifiques el protector más adecuado según tu tipo de piel; para las secas lo ideal serán texturas más densas que aporten hidratación, pero por el contrario, si es grasa lo ideal serán los geles para evitar brotes de acné.

Antioxidantes diariamente

Una de las vitaminas que trae increíbles beneficios a nuestra piel, especialmente cuando se trata del daño causado por el paso del tiempo o los agentes del medio ambiente, es la vitamina C; en el mercado existe una amplia oferta de tratamientos y productos con esta maravillosa vitamina, desde sérums, ampollas, cremas hidratantes, entre otros para proporcionar a la piel un perfecto cóctel antiedad.

Tratamiento antienvejecimiento

A medida que pasan los años, las finas líneas, las manchas y la pérdida de firmeza en el rostro se va haciendo más notorio; es necesario incorporar en nuestra rutina de belleza productos que combatan las inclemencias del tiempo en la piel, en este caso, lo más aconsejable será prestar especial atención a los componentes de nuestras cremas e inclinarnos por aquellas que reúna algunos de los siguientes ingredientes: alfa-hidoxiácidos, lípidos, ácido retinoico, ácido hialurónico, conezima Q 10, vitamina C, E y péptidos.

Exfoliación y mascarillas

Una piel saludable también depende de la exfoliación; es importante recordar que nuestra piel se regenera diariamente, por lo que es necesario eliminar las células muertas entre una o dos veces por semana, para adquirir un aspecto renovado y luminoso; tras la exfoliación es ideal efectuar una mascarilla que permita complementar el proceso semanal de limpieza profunda, esta traerá consigo grandes beneficios, entre ellos un efecto calmante y dependiendo de su enfoque, algunas aportarán nutrición, hidratación o tratamiento.

Descanso nocturno

Finalmente, para complementar nuestra rutina, es fundamental permitirle a la piel un adecuado descanso nocturno de máximo 8 y mínimo 7 horas cada noche; de esta manera, la piel podrá eliminar los desechos acumulados durante el día y así reparar el daño sufrido, restaurando su vitalidad y combatiendo los signos visibles de la edad (manchas, finas líneas, arrugas y flacidez) que paulatinamente van ensombreciendo la belleza.